マサラチャイでさっぱりと

いよいよ梅雨に入りましまね！
しばらくジメジメした気候が続きます☔
  

最近はお家で手作りのチャイを作って飲んでいます。

マサラチャイはご存知でしょうか？

チャイはインドの甘く煮出したミルクティーです✨
カルダモンやシナモン、生姜などの香辛料を入れて飲むので甘くてスパイシーでこの時期は冷やして飲むとさっぱりしますよ😉

スパイスは疲れた身体にいいそうです。
疲れた時になんとなくカレーが食べたくなるのには理由があるのですね🍛

紅茶にスパイスやお砂糖を入れて牛乳 と混ぜるだけなので、ご興味のある方はつくってみてくださいね！